Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.
Voor wie
18+
Wanneer
van 10.00 u. tot 11.00 u.
Meer over Prenatale Yoga
Locatie
Gemeenschapscentrum Nekkersdal vzw
Emile Bockstaellaan 107
1020 Laken
Praktische informatie
metrolijn 6: halte Pannenhuis of Bockstael
tram 81, 94 en nachtbus N18: halte Bockstael
bus 88, 230, 231, 233, 245; halte Nekkersdal
Prijs
€ 5
€ 2 (Paspartoe tegen kansentarief)
Contact
GC Nekkersdal
Emile Bockstaellaan 107
1020 Laken
